O feto agora tem quase 8 centímetros de comprimento, se medido da cabeça até o bumbum, e pesa pouco menos de 25 gramas -- mais ou menos metade de uma banana.

Ele já tem impressões digitais só suas, e começa a fazer o movimento de procurar o mamilo para mamar. Se você estiver grávida de uma menina, ela já possui cerca de 2 milhões de óvulos dentro dos ovários; quando nascer, esse número terá diminuído para cerca de 1 milhão. Conforme ela for ficando mais velha, o número de óvulos vai cair ainda mais, e, aos 17 anos, ela terá 200 mil óvulos. Quanto a você, as coisas devem estar começando a parecer mais fáceis. Para muitas mulheres, os efeitos colaterais do princípio da gravidez -- frequência urinária, cansaço, enjôos -- diminuem no segundo trimestre. Embora sua barriga provavelmente já esteja aparecendo o suficiente para mostrar ao mundo que você está grávida, ela ainda não atrapalha muito. Faltam meses para o parto, mas seus seios podem já ter começado a produzir o colostro, um líquido amarelado e meio transparente que vai alimentar o bebê nos primeiros dias, antes da "descida" do leite.

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Bem-vinda à última semana do seu primeiro trimestre. Qualquer dia agora você vai começar a sentir a sua energia (e libido!) de volta. Você pode até mesmo conseguir manter os alimentos no seu estomago. Imaginem só! Tire proveito de seu novo estado estável e saia para jantar, pegar um cinema, enfim divirta-se um pouco com seu marido. Se tiver que viajar, ou querer tirar umas férias, faça isso agora! Confie em nós, pois em alguns meses você vai estar muito grande caber em uma poltrona de avião (mesmo que você puder pagar por primeira classe!).

Seu corpo
Diga oi para as garotas! Neste momento os seu seios, provavelmente, estão lindos. Você pode agradecer seus hormônios por esta turbinada. (Sim, os mesmos hormonios responsáveis por você ficar abraçada ao trono de porcelana durante as últimas 12 semanas. Veja, eles não são tão maus!) Estrogéneo e progesterona estão estimulando as glândulas produtoras de leite em seus seios, portanto eles vão continuar a crescer.
A sua barriga pode estar crescendo também. Se você está se sentindo "enorme" já, apenas espere, pois você nem viu nada ainda! Cada mulher reage de forma diferente e começa a exibir a barriga em épocas diferentes da gravidez, por isso não se preocupe se você não estiver parecer grávida... ou se você já parece estar no último mês de gestação.
O seu útero pode ser sentido em torno de 10cm abaixo do seu umbigo. À medida que seu útero estica você pode sentir o abdome doloroso. Os ligamentos que sustentam o seu útero esticam para acomodar o crescimento desse órgão. Essa é a chamada dor do ligamento "redondo". Muitas vezes é interpretada como uma "fisgada" perto da região da virilha.
A maioria dos sintomas ruins do início da gravidez começam a desaparecer e você também deve ter ganhado mais alguns quilos. Se você teve muitos problemas com enjôos até então, o seu aumento de peso não deve ter sido muito mas assim que esse problema melhorar, você começará a se alimentar melhor e ganhará peso juntamente com o feto.
Caso você estiver sentindo falta de suas curvas, roupas mais largas podem ser mais confortáveis e convenientes desde agora.
Você pode ter um pequeno vazamento "lá em baixo" esta semana - não deve ser nada para se preocupar . À medida que a sua gravidez continuar, você pode esperar mais Leucorréia (este é o termo técnico para isso).
O corrimento vaginal (ou leucorréia) é também chamado de vaginite ou vulvovaginite. São as alterações caracterizadas por um fluxo vaginal anormal, geralmente com volume aumentado, podendo ter ou não cheiro desagradável, irritação, coceira ou ardência na vagina ou na vulva e vontade de urinar freqüentemente. É um dos problemas ginecológicos mais comuns e uma das causas mais freqüentes de consulta ao ginecologista.
Você sabe para quê serve o útero e o líquido amniótico?
O útero é o órgão que guarda e protege o feto, líquido amniótico, placenta e cordão umbilical. Ele se contrae na hora do parto expulsando o bebê de dentro do corpo da mamãe.
Já o líquido amniótico não deixa a parede do útero apertar e sufocar o bebê. Outra função é de isolar o bebê do frio e do calor. Amortece os possíveis socos e empurrões que a mamãe levar na barriga.

Seu bebê

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O seu bebé pode fechar a mão e até mesmo chupar o seu polegar nesta semana - ambas habilidades que são tão bonitinhas enquanto bebê ... e não tanto na idade de 9. Se você estiver com muita sorte, você pode ter no próximo ultra-som você poderá vê-lo chupando dedo, uma pose e tanto para a fotografia do ultra-som.
Outros excitantes desenvolvimentos incluem:
Umas das mudanças marcantes agora é que a cabeça do feto diminui a velocidade de crescimento em comparação com o corpo. Suas medidas estão ficando cada vez mais proporcionais.
As pálpebras bebé já devem estar fundidas para proteger os olhos à medida que desenvolvem. Seu crânio e de ossos estão se solidificando, portanto logo logo as costelas podem aparecer. Os intestinos do bebê estão finalmente no lugar onde devem estar - dentro da barriga dele e não no lado de fora junto ao cordão umbilical. Os alvéolos do bebê estão todos carregados e e os dentes estão quase prontos para nascerem há uns seis ou sete meses após o bebé nascer (causando, ao bebê, uma grande quantidade de dor e, a você, muita perda de sono).
Que está cantando? Roberto Carlos? rs... Poderia ser o seu bebé: Suas cordas vocais e a laringe estão concluídas. Porém ele não será capaz de fazer qualquer som ainda, isto porque as ondas sonoras viajam através do ar e o bebê está imerso em líquido amniótico.
É possível agora determinar o sexo do bebê, olhando para os genitais externos, se estivermos olhando bem de perto (através do ultra-som o sexo pode ser determinado com certeza em torno da 16ª semana, então pode ser que você ainda não consiga ver).
A medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar entre 65 e 78mm. E o seu peso vai estar em torno de 13 e 20g.

*Na odontologia, um alvéolo dentário é a cavidade do osso da maxila e mandíbula onde se alojam os dentes, o alvéolo existe em função dos dentes na perda destes o alvéolo deixa de existir, sua função principal é dar suporte aos dentes para que possamos mastigar os alimentos.
Sua vida
Mesmo as suas calças jeans mais largas podem não estarem servindo agora, e você já deve estar utilizando as roupas oficiais de "mulher grávida". Veja algumas dicas de roupas outras de economia de dinheiro.
Compre apenas algumas peças por vez, é difícil prever o quão rápido sua barriga vai crescer e faça compras em um intervalo de 3 ou 4 semanas. Existem lojas específicas para grávidas de todas as idades.
Não seja tímida quanto a pegar roupas emprestadas de uma parente, amiga ou mesmo seu marido. :^)
A sorte é que a moda esta a favor da mulher grávida já que esta se usando batinhas bem soltinhas, uma calça jeans, um famoso “pretinho básico”, e algumas calças legging, que estão em alta, são peças fundamentais no guarda-roupa de qualquer grávida.
A única medida que certamente não muda é a circunferência abaixo do seio. Jaquetas e blazer são um ótimo recurso. As melhores são aquelas um um pouco mais longas, que cobrem os quadris. Alongando o corpo e disfarçando um pouco o crescimento da barriga.
Esse truque é ainda mais importante para aquelas mulheres que engordam um pouco mais durante a gravidez ou para aquelas que querem disfarçar um pouco a gravidez.
Calças de amarrar na frente, calças de pernas largas são muito convenientes para aquelas que engordam bastante nas pernas. Ficam bem em mulheres mais altas, ou naquelas nem tão altas mas muito magras.
Cores escuras, que emagrecem são as mais indicadas ,mas as cores da moda da estação podem e devem fazer parte do guarda roupa da grávida.
Faz bem comer...
O leite de vaca possui em sua composição elementos relacionados ao estímulo do crescimento fetal, segundo esclarecem investigadores que publicaram uma pesquisa na revista American Journal of Clinical Nutrition. O objetivo do estudo foi avaliar se a ingestão de leite de vaca, durante a gravidez, estaria associada a um maior tamanho do bebê ao nascimento. Foram incluídas na análise 50.117 gestantes, durante um tempo de 6 anos de levantamento de dados.
Os resultados apresentados demonstraram que a média diária de leite, consumida pelas participantes, foi de 3,1 copos. A ingestão freqüente desta bebida, na gravidez, relacionou-se diretamente com a incidência de fetos grandes para a idade gestacional, bem como com elevação do peso do bebê ao nascimento. As grávidas, que ingeriam 6 ou mais copos de leite de vaca diariamente, tiveram bebês com peso 1,59 vezes superior em comparação aos bebês de mães que não consumiram a bebida, durante a gestação.
O consumo de leite de vaca durante a gravidez está, portanto, associado a um aumento do tamanho e peso do bebê.
Fonte: American Journal of Clinical Nutrition 2007; 86 (4): 1104 – 1110

É bom saber...
Nesta fase já se observa em algumas mulheres o surgimento do colostro, um líqüido grosso e amarelado que antecede o leite.
Sua pele começa a esticar e é neste momento que você deve se preocupar com as estrias. Hidrate-a bastante (o ideal seria você fazer isso antes mesmo que as estrias apareçam) e se sentir umas coceiras em lugares específicos do corpo como quadris, ao redor do umbigo, barriga e nas laterais das coxas, não se entregue à tentação. Estas rachaduras na pele em maior ou menor grau ainda não têm cura, por isso, cuide-se ao máximo.
Previna-se também contra as famosas varizes que possam aparecer usando meias elásticas, evitando saltos altos e calças apertadas, e se você trabalha, procure colocar suas pernas sob outra cadeira por algumas horas no dia. Mas nunca confunda o inchaço natural das veias, com varizes. Isso acontece por causa do aumento do volume sangüíneo. O melhor que você tem a fazer é praticar exercícios, pois além de facilitar o momento do parto eles vão lhe ajudar a ter de volta, o corpo que você tinha antes da gestação. Você pode praticar exercícios leves como, natação, hidroginástica ou caminhadas, mas lembre-se sempre de consultar seu médico antes.
Futuro papaiOs próximos meses são mais fáceis de se levar. Ela já está se sentindo bem, os hormônios já se acomodaram em termos de produção. Prepare-se para comemorar o fim do primeiro trimestre. Faça uma comemoração especial.

10 Semanas de Milagre

O bebê já consegue chutar, engolir e se movimentar, feitos incríveis para uma criaturinha que ainda tem o tamanho de um batom! Nas próximas semanas, no entanto, seu filho ou filha deve dobrar de tamanho. Pode ser que você note as roupas cada vez mais apertadas, porque o seu útero está agora quase preenchendo a região pélvica.

Seu corpoOs hormônios percorrendo seu corpo pode gerar confusão em sua sanidade emocional, então se prepare para passar os próximos meses trocando entre as extremidades do pêndulo emocional para o outro. Se você estiver sentindo particularmente triste ou deprimida, fale com o seu médico porque depressão pré-natal é bastante comum.Nesse período você pode começar a se sentir mais gorda e pouco atrativa. Não é bem assim, você está aos poucos transformando-se em uma mulher grávida e sim, o seu corpo está tomando formas mais arredondadas.A gravidez é encarada por cada mulher de forma diferente, para umas é um momento de felicidade imenso, uma benção divina já, para outras, é uma situação que elas terão que aprender a lidar, um desafio. As mudanças no corpo podem fazer a mulher entrar em estado depressivo mas, esses sentimentos vão mudar quando ela começar a pensar no feto que está carregando como um ser humano, uma pessoa. Para algumas mulheres, esse momento acontece imediatamente ao saber do resultado positivo de sua gravidez. Para outras, acontece quando elas conseguem ouvir os batimentos cardíacos, por volta da décima-segunda semana de gestação. E, ainda tem algumas mulheres que precisam de mais evidências para começarem a se sentir grávidas. Isso vem quando elas sentem os primeiros movimentos do bebê dentro do útero, entre a décima-sexta e a vigésima semana de gestação.Entre as mudanças que podem ocorrer nessa época, está o seu lado emocional. Você pode estar sensível, chorar ou se irritar com facilidade fazem parte de toda gravidez. Tente sempre lembrar, naquelas horas em que você se vê alterada, que isso faz parte dos sintomas da gravidez e que você não está tendo nada de anormal. Procure, no entanto, ser paciente consigo mesma e com as pessoas à sua volta que podem não entender o motivo de suas mudanças emocionais repentinas.Simples mudanças na dieta e exercícios regulares, comprovadamente ajudam as mulheres a controlar sentimentos depressivos. Mas se coisas pequenas como músicas tristes ou comerciais sentimentais fazem você chorar, não se preocupe, você não está sozinha. O mal estar matinal começa a melhorar para algumas mães. Para outras mulheres pode até piorar. Há quem diga que quando o bebê é do sexo feminino há chance de ter mais vômitos do que o normal. Isso pode ser verdade, em parte, pois os níveis de beta-hCG são mais elevados nesses casos. Nesta semana vamos nos queixar de mau humor e a face pode ficar mais ruborizada devido ao aumento dos hormônios (progesterona). Palpitações podem acontecer, mas são transitórias. Seu volume de sangue aumentará cerca de 40-50% durante a gestação. Como resultado, você vai notar com mais facilidade as veias, especialmente, em sua barriga, mamas e pernas.

Até ao final da Semana 10, o seu bebé será diplomado de embrião para feto. Ele também traduz para "Eu vou crescer e crescer e você de igual modo! Durante o período embrionário, o embrião era extremamente sensível ao seu ambiente e o mínimo de descuido podia prejudicar o seu desenvolvimento. A grande maioria das malformações congênitas ocorrem antes do final da décima semana. É encorajante saber que essa fase crítica já passou. Poucas são as malformações congênitas ocorridas no período fetal. Mas lembre-se, drogas e outras exposições como, remédios e radiação (Raio-X) podem danificar células do feto a qualquer momento da gravidez.

Outros destaques desta semana:
O seu bebê finalmente se transformou de um mini girino, em um, como posso dizer, um bebê. Não é apenas mais parecido com uma forma humana, mas a sua "cauda" (realmente só o desenvolvimento da medula espinhal) desapareceu e se juntou a coluna vertebral. Agora o seu bebê tem os dedos das mãos e dos pés bem definidos, isso explicará o fluxo permanente de socos e chutes.

O esqueleto do Junior está começando a crescer e endurecer. As orelhas estão começando a tomar forma e as pálpebras já não são mais transparentes. Os dentes estão começando a se formar, apesar de o seu bebé não terá qualquer dente até seis ou sete (ou oito ou nove ou 10) meses após o nascimento.

O cérebro do bebê vai fazer uma marca incrível de 25.000 novos neurônios cada minuto desta semana. Embora você pode sentir como se você estivesse perdendo tantos quanto ele está ganhando, podemos assegurar-lhe que não é permanente.

Se você estiver grávida de um menino, ele começou a produzir o hormônio testosterona. E for menino ou menina, os rins estão criando uma abundância de urina. Podemos te chamar de Sortuda, pois você não terá que trocar nenhuma fralda por mais 30 semanas.

A medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar entre 31 e 42mm, mais ou menos o tamanho de uma castanha do pará. À partir dessa semana podemos medir com mais precisão quanto o bebê está pesando. Antes, o seu peso era muito pouco para se levar em consideração a variação semanal. E o seu peso nessa semana vai estar em torno de 4 e 5 gramas.
Através da ultra-sonografia já é possível medir a translucência nucal que pode afastar o diagnóstico de Síndrome de Down.

Sua vida

Ok, chega do blá, blá, blá das coisas de saúde, vamos falar sobre decoração do quartinho do bebê! Trinta mais semanas pode parecer uma eternidade, mas pode levar todo esse tempo para limpar e organizar o futuro quarto do bebê.

Inicie pela pintura, é bom ter tempo suficiente para que todo o cheiro da tinta seja disseminado. Se você pode dar ao luxo disto, tente utilizar tente utilizar tintas com baixos índices compostos orgânicos voláteis (COV), que são muito mais seguras para as mulheres grávidas e crianças.
Também não se esqueça de verificar a eventual presença de tinta tóxica de chumbo que podem existir em sua casa. No brasil ainda é permitido a comercialização deste tipo de tinta, ao contrário de países desenvolvidos como os Estados Unidos que é proibida a comercialização desde 1970. Se existir esse tipo de tinta é recomendável que você contrate alguém para removê-la com segurança, pois são prejudiciais para para a sua saúde e para a do bebê, materiais a base de chumbo podem causar doenças como anemia crônica, atraso mental e surdez. Inicie uma pesquisa de preços por uma cadeira confortável para o quartinho do bebê, que seja ideal para amamentar, pois você vai passar quase tanto tempo lá quanto em sua cama depois de o bebê vier. Conferir lojas ou revistas especializadas podem ajudá-la com dicas desde decoração, cores e temas, quais móveis necessários até sobre segurança dentro do quarto e o que pode provocar alergias.

O que você está pensando..."Só mais 30 semanas!!!"

Faz bem comer...

A nutricionista do Centro de Atenção Integral à Saúde da Mulher da Universidade Estadual de Campinas (CAISM/Unicamp), Heloísa Cerqueira Job, reforça que existem mulheres cujo organismo não tolera leite, ovos e carne vermelha durante esse período. “A gestante deve substituir alimentos mais indigestos, como as frituras, por assados e cozidos”, defende. Manter-se deitada após o almoço e o jantar deve ser evitado. Entre os alimentos que aumentam a incidência de enjôos estão as gorduras e os produtos condimentados. Por exigirem mais da digestão, sanduíches, salgadinhos e guloseimas devem ser evitados. Para o médico, estão na lista negra os alimentos fermentados (pães, bolos e tortas) e as frituras. Fora do cardápio diário também devem ficar o pão de queijo e a batata.
É bom saber...

Uma pesquisa feita nos Estados Unidos concluiu que o enjôo não é tão ruim assim, segundo os pesquisadores, da Universidade Cornell, ele serve para que a grávida se mantenha longe de alimentos que podem prejudicá-la causando infecções.

A pesquisa mostrou também que o sistema imunológico de nosso corpo durante a gravidez funciona aceleradamente.Mas isto não impede que algumas bactérias encontradas em alimentos não possam nos prejudicar! E é ai que vem o vomito, para impedir que estas bactérias permaneçam dentro de nosso corpo!

10 Maneiras de evitar o enjôo!

Evite ficar sem comer nada por muito tempo! Tenha sempre em sua bolsa uma fruta, umas bolachas salgadas ou uma bala para emergência! Coma alguma coisa leve no meio da noite como sucrilhos com leite para evitar acordar passando mal. Tome bastante limonada! Não sei porque, mas ajuda muito! Evite comer “Junk Food”, "Fast Food", frituras,..., e prefira alimentos mais saudáveis! Coma em pequenas porções e várias vezes ao dia! Beba muita água! E bastante leite também! Não cozinhe jamais se isto te causa enjôo, peça a alguém para lhe ajudar na cozinha!
Durma bastante, não é raro o enjôo aparecer quando estamos mais cansadas!

Futuro papai

A sua esposa está passando por uma fase que pode ser difícil, tantas mudanças em seu corpo que com certeza afetam sua mente e sentimentos. Você como pai tem ser um apoio, tem que tomar cuidado com o que fala, senão ela chora. Todos a volta querem dar atenção especial para a mulher mas ninguém está interessado com o que esteja acontecendo com o pai. Para os homens é fácil falar da alegria, da empolgação de ter um filho. Mas, se você só começa a tentar dizer o medo que sente, da preocupação se tudo vai dar certo e correr bem, ou que você também tem sentimentos e gostaria de um pouco de atenção, mesmo os amigos já te olham estranho. "Falar sobre sentimentos não é coisa para homem." Mas claro que é! Muitos homens não querem falar sobre os seus medos para não aborrecer ou entristecer a esposa mas não deveria ser assim. Vocês dois são um time e têm que conversar. Às vezes o que vocês dois estão sentindo são os mesmos sentimentos e, compartilhando a gente se fortalece juntos. Permita-se expressar tanto os seus medos como as suas alegrias.

9º Semana

Minha Gravidez Semana a Semana

O tamanho do embrião deve ser do tamanho de uma uva, com cerca de 28mm e pesando cerca de 4g.

Ele tem um tamanho desproporcional. Sua cabeça é bem maior em relação ao seu corpo, como seus membros superiores são maiores que seus membros inferiores.

Sua pele é tão fina quanto a pálpebra que cobre seus olhos. O clitóris se forma (caso o bebê seja do sexo feminino), mas ainda não é possível ver o sexo do bebê.

Pescoço está bem desenvolvido assim como suas mãos, pés e orelhas.

As gengivas da mamãe podem dar uma amolecida, os cabelos ficam menos oleosos e a pele mais limpa. As roupas usuais já estão mais apertadas, precisando de novos sutiãs e roupas mais confortáveis.

Informações orais
As mamães podem apresentar problemas dentários durante a gravidez.

Esses problemas sempre estiveram associados à falta de cálcio no organismo. Hoje se sabe que acontece uma alteração na saliva das gestantes por causa dos hormônios da gravidez que provocam cáries e sangramentos gengivais.

Meu mundo agora é de outra pessoa

Olá Galera tudo bom? este é um blog q estou criando para dizer ao mundo todo que estou grávida ... é uma sensação mega especial, algo esperado por muito tempo, e ao lado de um marido lindo dado a mim por Deus.

Casados desde 07/07/2007 - e juntos desde 07/12/2002....

Nossa aventura iniciou no mês do meu aniversário, quando comecei a passar muiiiiittttttooooo mal achando que era problema de "fígado", enjoava muito e tudo o que comia dava maior dor de cabeça ... era olhar e passar mal, nem ao menos desconfiava que poderia ser o inicio do meu sonho... cheguei a tomar: "epocler, sal de frutas" e outros trecos ruins para passar o mal estar, tadinho do bebê a Mãmãe nem sabia nem imaginava que seria minha maior aventura, o meu desejo estava se realizando...

Entaum dia 26/04 ao conversar com uma colega de trabalho cai na real que estava com alguns dias de atraso na menstruação, e decidi fazer o teste de fármacia (como de costume pois desde que casei eu sempre fiz o teste na esperança de estar gravidinha) para a minha surpresa, sozinha em minha casa descobri que tinha ganho um presente, e que naquele momento já era "MÃE", mas mesmo assim com medo ainda invadindo o meu ser, naum contei nada para o meu marido, esperei o dia seguinte para pedir a minha ginecologista os exames que iriam confirmar a minha suspeita, peguei os exames e fui pra casa, no dia seguinte iria começar a etapa que mudou totalmente a minha vida e a de muitas pessoas ao nosso redor.

Foi no dia 28/04 as 17:15hs que descobrimos pelo exame de sangue que naum erámos mais 2 e sim uma familia, e que nossos planos agora estavam sendo alterados por completos, uma nova vida dentro de mim e uma alegria a mais para muitas outras pessoas que nos amam e nos apoiam (esse foi para familiares, amigos e aos membros de nossa Igreja onde frequentamos)...

Muita coisa mudou: nossa rotina, nossa alimentação, nosso jeito de falar um com o outro, nosso sono, enfim nossa "VIDA".

E agora em diante colocarei aqui o passo a passo da minha Gestação.

Em uma uma palavra posso descrever o que sinto hoje... ABENÇOADA!!!

Hoje sou a mulher mais feliz deste mundo, e com vocês compartilho desta benção!

Um beijo a todos